捏脊

导读:小儿捏脊疗法是一种中医治病方法,常用于食欲不振、消化不良等症状,是可以在家中就进行的强身健体的方法。现在我们就来看看如何给孩子捏脊吧!
Tips:捏脊_小儿捏脊疗法捏脊的好处

小儿捏脊疗法

捏脊疗法是一种中医治病的方法。用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动。

本法有调整阴阳,通理经络,促进气血运行,改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积,感冒,发烧等症状。

小儿捏脊具有促进气血流行,经络通畅,神气安定,脏腑调和的作用。手法与成人推拿相似,但小儿脏腑娇嫩,形气未充,肌肤柔弱,手法应以轻快柔和为原则,每次推拿的次数,应根据年龄大小、病情轻重、体质强弱而定。捏脊也是小儿推拿中的一种疗法,是通过对督脉和膀胱经的捏拿,达到调整阴阳;通理经络,调和气血,恢复脏腑功能的目的。常用于治疗疳证、遗尿、泄泻及脾胃虚弱的患儿。

操作方法:患儿俯卧,医者两手半握拳,两食指抵于背脊之上,再以两手拇指伸向食指前方,合力夹住肌肉提起,而后食指向前,拇指向后退,作翻卷动作,两手同时向前移动,自长强穴起,一直捏到大椎穴即可,如此反复5次,但捏第3次时,每捏3把,将皮肤提起1次。每日1次,连续6天为1疗程,休息1天,再作第2疗程。脊背皮肤感染及紫癜病患儿禁用此法。

捏脊手法

捏脊手法简单,爸妈只要在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤,任其俯卧在床上或爸妈膝盖上。爸妈站或跪靠在孩子的腿部的边侧,全身放松,活动一下手指,面带微笑,用手轻轻抚摸几下小儿的背部,使肌肉放松,然后进行捏脊。

1、让宝宝俯卧于床上,背部保持平直、放松。

2、捏脊的人站在宝宝后方,两手的中指、无名指和小指握成半拳状。

3、食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3—5厘米处)向上边推边捏边放,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。

4、第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍,共6遍。

5、最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3—5次。

6、一般每天捏一次、连续7—10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。

捏脊的好处

捏脊有助于促进宝宝气血运行,对一些肠胃疾病如积滞厌食等还有肺系疾病均有裨益;捏脊还能起到安神作用,改善宝宝夜啼和睡眠不稳;此外,捏脊对小儿遗尿和多汗症也有一定疗效。

1、胃肠疾病:积滞、厌食;消化不良等脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。

2、肺系疾病:捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

3、夜啼、睡眠不安:捏脊疗法能调理脾胃,帮助宝宝安然入睡了。

4、遗尿、多汗:通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,可以起到防遗尿、止汗的作用。

捏脊要注意什么

1、时段

捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行,疗效较好,宝宝的配合度也较高。捏脊前要先脱去宝宝的衣服,露出整个背部,让宝宝保持平趴的姿势,力求背部平、正、肌肉放松。

2、温度

捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,以免划伤宝宝的细嫩皮肤。捏脊者的手部要先暖一暖,不要用冰凉的手给宝宝进行捏脊,以免宝宝受到刺激无法平趴,或者让宝宝受冻生病。捏脊的手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。

3、时间

每次捏脊的时间不宜太长,以3—5分钟为宜,以免宝宝身体裸露时间过长,导致着凉感冒。捏脊时间过长的话疗效也没有那么好。

4、手法

(1)开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使小儿慢慢适应。(2)要捏捻,不可拧转。(3)捻动推进时,要直线向前,不可歪斜。

5、年龄

捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。

6、禁忌

宝宝背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病。

捏脊护理要点

捏脊的部位为脊背的正中线,从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线,从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者,可捏至风府穴。捏拿完毕,再按肾俞穴。

1、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜,务使卧平、卧正,以背部平坦松弛为目的。

2、在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为提法”。每捏3次提一下,称捏三提一法”;每捏5次提一下,称捏五提一法”;也可以单捏不提。其中,单捏不提法刺激量较轻,捏三提一法”最强。

3、施术时可根据脏腑辨证,在相应的背俞穴部位上用力挟提,以加强针对性治疗作用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞;呕吐提胃俞、肝俞、膈俞;腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞;便秘提大肠俞、胃俞、肝俞;多汗提肾俞、照明俞、肺俞;尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞;烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞;夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞;失眠提肾俞、脾俞、肝俞;呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。

捏脊的相关问答

捏脊有什么作用?怎样给宝宝捏脊?

捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节,通过复杂的神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地调节内脏活动,从而防治多种疾病。人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。

给宝宝捏脊有什么注意事项?

你好!给宝宝捏脊要注意以下几方面:第一,时段:捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部,力求背部平、正、肌肉放松。第二,温度:捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。第三,时间:每次捏脊时间不宜太长,以3--5分钟为宜。第四,年龄:捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。第五,禁忌:宝宝背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病及发高烧时要暂停。

捏脊疗法要注意什么?

你好,这个疗法有个禁忌就是背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病等情况是不可使用的。另外也要注意时段,温度,时长,手法以及年龄等问题。一般早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好,温度要适中,3-5分钟为好,是和半岁到7岁的宝宝。

给宝宝捏脊要注意什么?捏脊对宝宝长高有好处吗?

您好,捏背对宝宝是有好处的,可以促进宝宝生长健康,强身健体,预防多种疾病,比如消化不良,容易感冒都可以个给宝宝捏背。

怎样给孩子捏脊?捏脊手法有什么讲究吗?

在捏脊的过程中,可捏住肌肉向上提,再稍稍放松,使肌肉自指间滑脱,这种做法称为“提法”。每捏3次提1次的,称为“捏三提一法”;每捏5次提1次的,称为“捏五提一法”;也可单捏不提的。提起皮肤的高度应根据孩子的承受能力来决定,其中单提不捏刺激最小,“捏三提一法”所受刺激最大。捏脊时,可根据具体情况,在相应的背部穴位上用力挟提,以加强针对性的治疗效果。一般每天捏一次、连续7~10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。

给宝宝捏脊时提拉时啪一声

你好,孩子的反应如何呢?有无感觉不能动弹或者哭闹等情况,若没有异常是不用担心的;若有异常建议去做个CT看下有无伤到哪里,再做对症治疗;一般小孩骨骼比较脆弱,家长要掌握合理的力度。

给宝宝捏脊的护理要点有哪些?

你好!小儿捏脊是一种中医的治疗手段,可以在家操作,有心的爸爸妈妈如果想提高宝宝抵抗力,增强宝宝体质,可以尝试一下小儿捏脊。积滞、厌食、消化不良、反复感冒、咳嗽、夜啼、睡眠不安、遗尿、多汗都可以尝试小儿捏脊。

小儿捏脊疗法的原理是什么?

你好,小儿捏脊疗法其实是一种中医疗法,是依靠穴位的按摩来进行治疗的。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节,通过引发人体内复杂的神经体液因素,从而提高机体免疫功能,并整体地调节内脏活动,从而达到防治多种疾病的功效。

给宝宝捏脊的具体步骤怎样的?

你好!给宝宝捏脊应该掌握以下步骤:第一,让宝宝俯卧于床上,背部保持平直、放松;第二,捏脊的人站在宝宝后方,两手的中指、无名指和小指握成半拳状。第三,食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3--5厘米处)向上边推边捏边放,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。第四,第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍,共6遍。第五,最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3--5次。第六,一般每天捏一次、连续7--10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。

给宝宝捏脊捏到哪里疼是不是可以多捏捏?

你好,给小儿捏脊应该是是沿脊柱从尾椎部捏至颈椎大椎穴处,用双手拇指与食指将脊柱两旁的肌肉捏起,向上滚动前行,力道不要太重,这种做法能提高孩子免疫力,促进消化。