十月怀胎

爱宝窝 / 怀孕期 / 最新资讯

孕期补钙要及时孕妇食谱巧补钙

怀孕期准妈妈除了要摄取足够营养维持自身生命体的正常运转外，还需要额外摄入更多的营养素，因为胎儿发育所需的营养素也完全来源于母体。其中钙是准妈妈在孕期最需要补充的营养素...

保健常识孕期补钙孕妇食谱孕妇补钙
给胎宝说故事不只是简单朗读

为胎宝宝讲故事，可以促进胎儿的感觉神经和大脑皮层的感觉更快更好地发育，反复地用相同的胎教故事刺激胎儿，可以引�·胎儿大脑中的粗浅记忆。但妈妈不是简单朗读就OK，还有很多要...

胎教常识胎教故事阅读法语言胎教经典胎教故事怀孕28周怀孕8个月
孕妈变抑郁了小心冬季抑郁症

冬天是个万物萧条的季节，一到冬季，人就容易变得懒洋洋、无精打采。怀了宝宝的孕妈咪有颗“玻璃心”，在冬季这个懒洋洋的季节里，孕妈咪会显得好没精神，这说不定就和季节有一定...

孕早期孕期运动孕妇运动冬季抑郁症孕妇散步
孕早期要保密？胎儿小器不科学

现代孕妈妈都要清楚“不告诉大家”不等于“不告诉医生”。有的长辈依然�·�信“太早讲会让胎神不高兴”的习俗，要求孕妇连医生都要保密，直到怀孕3个月以后才接受产检，而由于怀孕初...

生活贴示怀孕初期症状怀孕初期注意事项孕早期
怀孕前补叶酸需关注6个要点

有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来 "报到 "时，自己还没做好准备，措手不及。

饮食健康叶酸怀孕早期孕前叶酸补叶酸食谱
孕妈要小心之6种有毒的家常菜

日常生活中很多常见菜的搭配是不科学的，孕妈作为特殊人群，更要加以注意。下面小编为您介绍八种常见但孕妇吃了容易出问题的家常菜，妈妈们要格外留意。

孕妇饮食孕期饮食禁忌食物相克大全有毒的家常菜家常菜做法
孕妈咪冬季“泡脚”不慎易流产

冬季沐足非常流行，沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等冬季常见病有一定的保健效果，但孕妈咪沐足时切不可掉以轻心。

孕期健身孕妇沐足沐足误区中医高血压流产
孕妇冬季吃水果有讲究首选苹果

水果是摄取营养来源中必不可少的元素。每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。

孕妇饮食宜忌冬季孕妇吃水果营养
孕15周：孕妇进步营养素效果更好

只要一发现怀孕，准妈妈们就会大补特补各种营养品，唯恐亏待了肚子里的小宝宝。但是该补什么、何时进补、吃多少量才对宝宝最好呢？虽然维生素和微量元素是人体必须的，但是孕妇摄入维生素不足或过量，都会对胎儿产生不良影响，在掌握好服用剂量的同时，还要保证良好的饮食习惯，膳食均衡不偏食。

孕妇保健叶酸的作用孕期饮食孕妇健康孕妇营养孕妇安全孕妇怀孕十五周
孕19周：孕期警惕手足口病

手足口病的患儿在春天逐渐增多，引起了人们的广泛关注。不过人们多把注意力集中在孩子身上，却容易忽视另一个人群——孕妇。足口病可以通过母亲胎盘传播给婴儿，而孕妇对疾病的免疫力一般会下降，是感染病毒的高危人群。

孕妇疾病孕期疾病孕期保健孕妇健康孕妇怀孕十九周孕妇手足口病孕妇卫生
枕头适合助你孕期睡得好

又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。怀孕女性出于对自己和胎儿的保护，更应注意及时更换枕头。

孕妇保健孕期睡眠枕头使用胎儿发育
孕妈咪们如何预防妊娠纹?

据调查发现有60-90%的孕妇都有可能出现妊娠纹，只是出现的时期和数量因人而异。妊娠纹一旦出现就很难消除…不要说老公，自己看着都头皮发麻觉得恶心，这样的身体怎么还能引起老公的“性趣”?

育儿贴示妊娠纹孕期护肤
圣女果适合孕妇吃吗

圣女果适合孕妇吃吗？圣女果适合孕妇吃的，而且孕妇吃圣女果对身体健康和胎儿的生长发育很有好处哦，如果孕妇担心生吃圣女果不干净、不卫生，那么可以把圣女果做成奶昔、酸甜排骨来食用哦。

孕育常识孕妇能吃圣女果吗圣女果圣女果适合孕妇吃吗怀孕12周孕期
孕妇能吃黑芝麻吗？

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品，营养价值十分丰富。那请问孕妇可以吃黑芝麻吗?

孕妇常识孕妇吃黑芝麻孕妇吃黑芝麻的好处孕妇饮食孕期
踩中6大胎教雷区胎宝宝最遭殃

每个妈妈都希望自�·�的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗？专家告诉我们，胎教要是一不小心踩中了“�·区”，那遭...

胎教常识音乐胎教胎教胎教方法怀孕12周怀孕3个月
学明星辣妈孕期只长胎不长肉

前两天，还看到甘薇在微博里感叹：“怀你们，老娘肚子快撑爆了，还好你们比较乖，让我长胎不长肉！”如今，貌似刚结婚5个多月的戚薇就美国产女了，话说，她这是什么时候怀孕的啊。...

孕早期孕妇体重
孕初期如何保胎？能吃安胎药吗

成功怀上了胎宝宝就万事大吉了？NO 要知道怀孕期间如果一不小心，胎宝宝就有可能会跟你say goodbye。而在至关重要的孕早期，保胎更是重中之重。

孕早期怀孕初期吃什么保胎孕早期保胎保胎孕妇怀孕初期吃什么
注意殷勤胎教会种下“恶果”

不少准父母在准备要孩子之前就搜刮很多胎教方式，以期培育聪明小宝宝。可是，不少孕妈咪都是多胎教的频率一知半解，甚至认为越频繁越好。其实，胎教是不能太过�·切的，顺其自然就...

胎教常识胎儿情绪胎教胎教方式胎教怀孕20周怀孕6个月
怀孕了为啥大姨妈还来光顾？

大家都有一种固有的常识观念：如果女性怀孕了，月经自然就停止了。可有的孕妈咪明明怀了胎宝宝，可大姨妈竟然如期而至，这不仅让孕妈咪惊慌失措。刚怀孕就见红，这到底是虚惊一场...

孕早期怀孕了还会来月经吗宫外孕会来月经吗妊娠月经孕早期见红
孕妇可以练瑜伽吗？孕妇练瑜伽有哪些好处？

我们都知道，瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技�·�，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神...

保健常识孕妇可以练瑜伽吗孕妇练瑜伽有哪些好处孕妇瑜伽