冬季高烧易早产 孕妈防寒要加强

冬天是许多病毒容易肆虐的季节,许多疾病找到了可乘之机,纷纷入侵。最近有听说有准妈妈因为冬天感冒发高烧导致早产,今天帮各位准妈妈来分析一下冬天寒冷真的会导致不够怀孕10个月准妈妈早产吗?一起来看看吧!

冬季高烧易早产 孕妈防寒要加强

冬季孕妇发烧易早产

准妈妈在冬季的期间,需要更多的注意和留心,因为在冬季准妈妈的免疫力逐渐低下,对于抵抗严寒,抵抗病毒的能力就会减小,稍不小心,病毒就会入侵,危害准妈妈的健康。冬季天气寒冷,准妈妈保暖做得不够好的情况下会受到寒冷刺激,容易被流感传染,甚至造成发烧等症状。

那么怀孕期间发烧,对胎儿会不会有影响?一般来说,高烧准妈妈心跳加快,连带胎儿的心跳也加快,会对胎儿造成不利影响。高烧还可刺激子宫,引起子宫收缩,对还不够怀孕37周的准妈妈会引发早产或流产。

如果准妈妈伴有合并症,像心脏病、肺气肿等,感冒发烧会使原有病情加重。要求家属和医护人员给予准妈妈更多的关心,尽早采取措施治疗。对于有轻微的感冒症状却没有发烧的准妈妈,应注意多休息、多喝开水、开窗通风、增加维生素的摄入,尽量利用自身的抵抗力恢复健康。

冬季高烧易早产 孕妈防寒要加强

发烧吃药要看情况

其实孕期吃不吃药要看情况。比如高烧,其对准妈妈及胎儿的影响远远大于药物的影响,因为高烧对细胞伤害很大,会使细胞里的蛋白质变性,最终影响胎儿的发育,可能导致畸胎、流产。在这种时候,就要采取有效措施进行降温。此外,当一些疾病危害到准妈妈的生命时,或影响极其严重时,也应采取有效的防治措施。

那么发高烧的准妈妈吃退烧药,会不会导致胎儿畸形、流产呢?关键在于慎重地选择药物,切勿服用有致畸作用的药物。大家知道,药物是人们用于预防、治疗或诊断疾病的化学物质,一般都具有化学活性,在一定的剂量下能够影响机体细胞的生理活动或其代谢过程。

我们只有了解和认识了药物与毒性药物的区别,才能正确地使用它。药物与毒药并无明显的界限,药物或多或少都具有一定的毒性,合理应用不会发生毒性作用,如应用不当,才会发生毒性作用。

可见药物与毒性药物两者之间,只是一个量的差异。因此对待任何药物都要一分为二,既要看到药物的有利作用,也要看到不利的影响。每个准妈妈的身体状况、病情都是不同的,一定要在医生的指导下选择最合适的药物。因此,准妈妈自己在服药前也要核对药物说明书,防止吃错药。

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注意做好冬季保暖

要完善取暖设施,用煤火炉取暖,一定要保持烟道通畅,预防煤气中毒,注意室内空气新鲜流通,室内温度以21~24℃为宜,并力求恒定;每天收听天气预报,根据气温变化,适时增减衣服,要穿得暖和一些,天气晴好时可到室外散步。大风、降雪、寒潮天气不要出门。

寒气容易使血液循环变差,所以容易引起小腿抽筋,尤其一天之中,晚上寒凉之气最盛,所以恼人的抽筋最容易发生在晚上睡眠时。

另外,准妈妈为了要保护胎儿,身体气血会集中在体内,四肢气血相对性地会比较缺乏,不能营养肌肉筋骨,容易有疼痛、四肢冰冷、和抽筋的问题发生,因此夜间保暖更为重要。

准妈妈保暖还可以使用自制保温袋的方法:用毛巾缝一个布袋子,里面装上一点红豆。睡前放在微波炉里加热,再放到被窝里,红豆的温度可以维持好几个小时,红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味,这个成份有镇静的作用,且可以重覆再使用,很经济实惠, 而袋子的温度会徐徐的下降,对健康来说也很好。除了睡觉时用,也可用于肩膀或关节等地方喔!

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每天坚持锻炼身体

准妈妈不要因天气冷,便懒得出门,那样对自身健康和胎儿的生长发育都不利。在冬季生活中,准妈妈应该选择阳光充足、气候比较温暖的下午,坚持出门散步,活动一下肌肉筋骨,调节神经系统的功能,增加肺部的活动量,促进血液流通畅快,有助于睡眠,也有利于胎儿的生长发育。

准妈妈们在冬季也可以适当做一些孕期运动,要以轻松愉快、循环渐进为主,例如准妈妈瑜伽操、在家人陪伴下散步等。当然,准妈妈也可以多晒晒冬日的阳光,这对防止骨质疏松和情绪波动都有不错的效果,而且紫外线还有杀菌的作用。

冬季准妈妈要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以体操是秋冬季较为适合准妈妈的一项运动。

做体操的好处很多,能够防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛;能够松弛腰部和骨盆的肌肉,为将来分娩时胎儿 顺利通过产道做好准备,还可以增强自信心,在分娩时能够镇定自若地配合医生,使胎儿平安降生。

要注意的是,做操时动作要轻,要柔和,运动量以不感疲劳为宜。